🧠 認知症予防アドバイザー認定講座のご案内
認知機能を守り、未来の健康を創る。
専門的な知識を体系的に学ぶ4時間講座です。
認知症は「予防できる時代」へと変わりつつあります。
本講座では、最新の医学的エビデンスに基づいた、
脳の健康を守るための正しい知識と実践方法を
4時間で体系的に学ぶことができます。
看護師として24年間、高齢者医療や認知症ケアに携わってきた
講師・かよねぇ（松沢佳代子）が、
現場で本当に役立つ知識だけを厳選してお伝えします。
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【講座カリキュラム】
🔵 日本の認知症の現状
なぜ日本だけ認知症が増え続けるのか、統計データと国際比較を交えて理解します。
🔵 脳神経細胞が失われるメカニズム
認知症が発症する科学的メカニズムを、初心者にも分かりやすく解説します。
🔵 認知症の原因と対策（7つの柱）
• 脳の栄養不足を改善する
脳に必要な栄養素と摂取法
• 糖化・酸化・炎症を抑える
老化を防ぐ食事法
• 脳内を解毒する
有害物質の排出方法
• 睡眠の質を高める
脳のメンテナンス時間を最適化
• 油の質を高める
良い油と悪い油の見分け方
• 脳を鍛える
効果的な脳トレーニング法
• アロマを活用する
香りによる脳機能向上
🔵 認知症予防アドバイザーとしてのスキル
家族や周囲の人にアドバイスできる実践的なコミュニケーション技術を学びます。
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【講座概要】
◆ 講座時間
4時間（オンライン／Zoom）
◆ 受講スタイル
• マンツーマン
• または少人数制（2〜5名）
【講師プロフィール】
認知症予防カウンセラー／看護師
看護師として24年間、夜勤専従で高齢者医療・認知症ケアに携わる中で、
「認知症は正しい知識で予防できる」 ことを強く実感。
自身の体調改善の経験から、
脳の健康を守る生活習慣・栄養・睡眠の大切さを深く学び、
現在は認知症予防カウンセラーとして活動。
専門知識だけでなく、
日常生活で “すぐ実践できる予防法” をわかりやすく伝えることを大切にしています。
◆ 受講料
98,000円 → 69,800円（税込）
※期間限定 30,000円OFF
※テキスト・認定証含む
◆ 講師
松沢佳代子（かよねぇ）
看護師／認知症予防カウンセラー
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【受講後にできること】
• 認知症予防の正しい知識を周囲に伝えられる
• 家族や地域の方へのアドバイスができる
• 健康講座・サークル活動などで活用できる
• 自分自身の将来のために重要な健康知識を身につけられる
• 希望者は「認知症予防アドバイザー」として活動・発信も可能
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【お申し込み方法】
① LINE公式アカウントに登録
講座日程の調整・個別相談もLINEで行えます。
👉（LINEのURL or QRコードを後で差し替え）
② 「講座希望」とメッセージを送信
その後、日程調整 → Zoomリンク送付 → 当日受講となります。
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【こんな方におすすめ】
• 認知症予防に興味がある
• 家族が認知症で不安がある
• 栄養や生活習慣を見直したい
• 医療・介護職として知識を深めたい
• 地域活動やボランティアに活かしたい
• 自分の将来の健康が気になる
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未来の健康は“今日の選択”から変えられます。
認知症は「希望の持てる病気」になってきました。
正しい知識を持つことは、自分と家族を守る大きな力になります。
あなたが一歩踏み出すことで、
周りの誰かの未来も変わります。
あなたの受講を心よりお待ちしています。